犯得犯失是什么意思

“患得患失”是一个成语，主要意思是指 担心得不到，得到了又担心失去。这个成语形容一个人在面对得失时，心态非常焦虑，过分在意个人的利害得失，甚至可能因此产生一些不理智的行为。

具体来说，这个成语可以用来描述以下几种情况：

在追求目标的过程中：

一个人可能因为害怕失败或失去现有的东西，而过分担忧，导致在行动上犹豫不决，甚至产生逃避心理。

在人际关系中：

患得患失的人可能会因为过于在意他人的看法或评价，而做出一些不理智的举动，甚至伤害到自己和他人。

在职业发展中：

担心自己无法胜任某个职位，或者失去现有的工作，从而产生极大的压力和焦虑。

要克服这种心态，关键在于调整自己的心态，看到事情的积极面，为自己的选择负责任，并学会在事后进行总结，而不是在事前或事情进行中过度担忧。通过培养积极乐观的态度，可以更好地应对生活中的挑战和压力。